A Montespertoli c’è voglia di mangiar sano: grande partecipazione al corso sulla sana alimentazione della LUM

Grande partecipazione per la prima lezione del corso della Libera Università di Montespertoli, “Mangio bene, vivo meglio!”, progetto promosso dalla P.A. Croce d’Oro di Montespertoli col patrocinio e il contributo del Comune e volto a promuovere una sana alimentazione, indirizzando la persona verso un comportamento e uno stile di vita più salutare.

 


I 45 partecipanti hanno potuto ascoltare Elvira Cecchi, docente di Alimentazione all’Istituto Enriques di Castelfiorentino, che ha introdotto il vasto tema degli alimenti, approfondendo le caratteristiche di ciascun gruppo, delineando le linee guida per una sana alimentazione. In programma altri due incontri presso il Centro Culturale Le Corti: mercoledì 22 marzo alle ore 21.15, il medico Ivo Capodarca approfondirà lo stretto legame tra alimentazione e benessere, mentre mercoledì 29 marzo sempre alle 21.15, Filippo Conticelli, perito agrario ed enologo, tratterà il tema degli alimenti biologici, degli alimenti senza glutine e fornirà una guida per leggere le etichette alimentari in maniera corretta. Per partecipare alle singole lezioni il costo è di 5 euro. È gradita la prenotazione a: mangiobene.montespertoli@gmail.com.


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